九州星辰文学>玄幻奇幻>沈汝凡 > 31章 : 传授
    很快,叶华也跟刚才一样🂚,开始在刘一菲腿上肌肉交点点来点去。

    这让刘一菲有点脸红,但是还是强行镇定。

    “没事,这是在习武,正常现象!”

    调整好心态,刘一菲也开始认真起来。

    叶华看了一眼手机,现在下午四点二十。

    这两个人🎣身体素质不差,所以他准备让他们蹲十分钟。

    “现在开始计时,十分钟,四点半结束。”

    此时两个人双腿打🍿🍶🌩颤🔏⛏🙚,已经算是有点难受了。

    听着叶华说十分钟也都没说话,还是坚持。

    瞅着没事,叶华🛄🙲🎕就🍿🍶🌩靠着铁皮坐了下来,点了根烟,很潇洒的吐了个烟圈。

    “坚持啊,当初我第一次蹲也不行。”

    吴磊接了一句:“那你当初多长时间啊?”

    刘一菲也瞅了过来,叶华轻飘飘的回了句:“也不长,半个小时吧。🙸🏎”

    “……”

    人与人之间的信任呢?

    吴雷有点🎣气愤,顿时不说话了,然👎🇬🛬后专心🗞蹲。

    时🔉⚗间缓🏢缓过去,十分钟如同度日,两人头上汗水也🚾开始下流,但是都不敢动一下。

    叶华看着不由得点了点头,年轻一辈🉝🈏演员估计顶天也就他们两这样了。

    看着手机时间,还有两分🂚钟,叶华站了起来。

    “不着急,还有五分钟,你俩瞅瞅你们这腿,都快坐地上了,小腿跟大腿90℃夹角🜣,抬起来。”

    “坚持就是胜利!”