脸上却是露出嘚瑟的样子。
看着高城的样子，洪兴国无奈的摇了摇头：🌟⛿☤“嘚瑟！”
转过🞋身，看着地下的三班众人，说道：“给你们十分钟休🛟息时间，要是休息不好，起不来，就没小灶吃了啊！”
“指导员，放心吧，🜺小灶，🀸🁠我们吃🟀🚂🐥定了！”伍六一咬着牙说道。
“六一啊，先别说话了，省点力气，一会儿🌟⛿☤好有劲吃饭啊！”史今扭过头，看着伍六一说😸道。
十个🞋人，躺在草地上，慢慢的恢复着体力🎱，洪兴📨🝙国又打开摄像机，拍了一圈。
“给你们留个纪念，啧，每个人1000个俯卧撑，在咱们师都可以吹牛了！”洪兴🄁国一边拍，一边说着。
十分钟很快就过去了，洪兴国抬起手腕，看着⛻☂☑时📨🝙间说道：“时间到了，怎么样，能起来不？要是起不来的🁜，就没小灶吃了啊！”
“啊~”大家都嗷嗷叫着，挣扎着，用酸痛的手臂支撑着🛟爬了起来。
“嘶！”伍六一站🜢🜔起来的时候，抽了一口冷气，轻轻地扶着自己的腰。
“六一，怎么了？”史今离伍六一最近，听的清楚，急忙的问道。💖
“没什么，可能是拧着腰了，没事，一会儿就好了！”伍六一没说自己腰伤了的事，就算是史今看🁞🕌出来，他也不会承认。
听到伍六一疼的吸气🜺，许三多想起了，伍六一是有腰伤的，尤其是到七连解散的时候，🆖🏧腰伤更厉害了。
“班副，你有腰伤吧？”许三多虽然很🜯🅮确定，但还是用🗀😞询问的方式问伍六一。
“没有的事😰🅀🃛，我好着呢，估计就是长时间做俯卧撑，肌肉有点儿僵了。”伍六一就是这🆖🏧性格，死不承认。
“班副，你还记得那个陈排不？他就是你这样的，有伤病，但还是玩命的训练，一点儿也不爱惜自己的身体，要是他能注意一下🈹，说不准还能正常的走动呢！”许三多说道，“班副，你要是一直带着伤病训练，还是高强度的训练，早晚会出问题的，而且会早早的葬送你的军旅生涯！”
许三多说的没错，伍六一的韧带拉断，不仅🌟⛿☤仅是📨🝙因♏为那一跳，都是平时积累的伤痛，那一跳，只是最后一根稻草而已。
“呵呵，你就胡说吧，我自己的身🟀🚂🐥体，我还不清楚么？根本就没事！”伍六一装作如无其事的样🙵子，笑🛨呵呵的说道。
“班长，班副这样玩命的训练，估计有很多伤病，就算现在没有表露出来，那也已经形成暗伤了，如果时间久了，一旦爆🐟🁋🄒发出来，问题就大了。”许三多知道自己说不动伍六一，就找史今一起劝。
“六一，三多说的有道理，你老实说，是不是有腰伤？”史今一脸严肃的看着伍六一。🆖🏧
“班长，没有🐇，你还不相信我吗？”伍六一却是笑着说道，只是紧握的左手出卖了他在强忍着腰的伤痛。