九州星辰文学>玄幻奇幻>500短篇超污多肉推荐 > 第二十八章 :沈峰
    然后换林雨,他没有直接推135kg,而是加到了140k💕g。

    虽然🐠🁓是在和林雨打赌,但教练还是🌓⚓🐿很认真地在杠铃后进行保护,要是林雨在和他打赌的时候失手受伤了,他肯定也🙸有责任的。

    林雨调整好握距,然后起杠铃🈖♼,缓慢🂶📏🙵落下,轻触胸肌,然后稳稳举起,整个过程看起来似乎依然游刃有🆯📈余。

    不过将杠铃回位后,林雨也是长吁了口气。

    看起来似乎很稳,但实际🔸🅜上也🈖♼已经感觉到力量有些濒临极限了,估摸着再往上150kg未必推不起来,但动作却难免会🊧💬有些变形、借力。

    林雨从平板上起身后,教练对🈖♼他伸出了大拇🃡🙓🉿指,佩服道。

    “厉害!真的是高手啊,这力量☵🃴🛽真不是盖的,150kg怕是远没到极限吧!”

    “兄弟,你该不会是专门练力🈖♼量举的吧?”虽然他状态好的时候,也🍗🈌☦曾经🖟📶🟒勉强推起过150kg。

    但相比起🋞🚝🔚林雨的云淡风轻、一气呵成,就差远了。

    而且他是一路从100kg加重量上来,林雨也是一样,明显在绝对力量上都碾压了他,他也是完全🄧的心服口服。

    “不是,🋞🚝🔚就练🔈着减减肥的。”林☵🃴🛽雨随口回答道。

    教🗒🛆练也不好意思再提让他买私教课的事情,反而向他介绍道。

    “我自身水平教你估计够呛,如果🌓⚓🐿你真😋的想锻炼的话,我向你推🈾荐一人。”

    “魏新明,魏教练,我们老板的朋友,原先是某部队的特种军人,⚼🖱🖞退伍之后被🕨我们老板专门请♘🈧🀯过来的。”

    “会的很多🜿🇼🝺,实力很强,如果你想的🂶📏🙵话,可以去看看。”

    “哦!”怎么一说到引起了林雨的兴趣。

    “那他今天在这儿吗?”

    “在,在里边的教室里,🔸🅜昨天这边来了一个要学冷兵器格斗的,我们这些教练没人会,魏教练接待了,正在里面教他哪。🊧💬”说着🕎对林雨指了指方向。

    “哦,那我去能去看看吗?”林雨问道。

    “当然可以!”

    “人在里边🜿🇼🝺的🔈私教室,前面一拐就🌓⚓🐿到了,第二个门。”