特别家里搬来了一些个健身器材♁🅠，每天跑跑步，锻炼下手臂腹🈸🃊部的肌肉，晚上饿的不行。
超级想吃烧烤，小龙虾，担担面。
最终只能吃一根香蕉。
当然，难受归难受，秦小宝没有不满。
作为艺人，将最好状态呈现给观众，🐸🄨算是基本的素养⛥，自律是应该的。
男明星算是幸福的，不用露太多肉，女艺人才🗻♍是真的辛苦，一年四季不是在减肥，就是在减肥🗍🚓💻。
尽管难受，还是得克制。
猕猴桃工作室的员工们也忽然发现，只🉢🉄🄵要秦老板来办公室，茶水间的饼干，小蛋糕什么的都会不见，走了之后，又会忽然出现，问了问🐘⛮🝰才知道，是他在减肥，担心受到诱惑，主动要求来着。
坚持了一周，效果还是有的。
说🕓🅟真的，秦小宝一直没有在管理自己的身材，只是仗着年轻，随便吃，随便喝，作息也没有特别正常。
有了科学的饮食调节，再加上锻炼，立刻瘦了快五金，特⚸别是小腹🇫🛢🞅，隐隐有了六块腹肌和马甲线。
向阳见到之后，大🔏⛒为惊奇，更让小宝有了坚🆌持下去的动力。
男人嘛，多少都有点虚荣心，要是有小姐姐对着自个的身材流口🙯水，是件很自豪的事情。
于是，每天运动🅖中，关于腹肌的时间占了💣近一半。
这天下🍧午，秦小宝刚做完一组卷腹，瘫在那不想动弹，电话响了。
挣扎着拿起来看了看，
诶？
他怎么会来电话？
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