九州星辰文学>玄幻奇幻>少妇白洁有声小说 > 九章 、半个月没有咔嚓了
    该死的,现在才5:00啊!

    “我这辈🜛子都没有这么早起床过。”叶千语气呼呼的,一开始还以为只要一两天就会咔擦,胡千雨想要艰苦锻炼身体都没辙,这才决定陪着闺蜜玩几天“拳王”的美梦,没想到这老天爷似乎出了毛病,竟然连续半个月没有🌤咔擦过了🁍🄟,结果她就连续半个月老老实实的早早

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    起床受罪,这人生简直是开启了地狱模式。

    南宫御明认真无比的看🚦着叶千语:“以为只有你没有这么早起床过?我也是啊。”大家都是懒猪,以为你比我长得壮吗?还不是被胡千雨逼得。

    “那是你的闺蜜,你要负责!”👸🍩🊯南🊝👔宫御明怒视叶千语,他才是最无辜的,出了钱做实验,还要出卖(肉)体每天5:00陪跑。

    “我爸妈都以为我疯了!”南宫御明想到爸妈看他的眼神就牙🌇痒痒的。

    叶千语假🜛装没听见,干脆的躺在了草坪上,时间还早,还能睡一会。

    “不要偷懒,起来跑步!”胡千雨在远处叫着。叶千语哼哼唧唧🅉🄭的躺着不理,每天这么早起来陪胡千雨折腾,前几天还有🃮些新鲜,半个📨月下来浑身骨头都疼了,再跑步肯定小命不保。

    “起来!”胡千雨一边跑一边叫着,南宫御明瞅瞅躺在🏦🜕那里装死的叶千语,果断的也躺下了,♩叶千语可以装死,他也可以。

    “我至少还能睡2个半小时!”👸🍩🊯南宫御明开心极了,🊩💻人生真是太美🈆好了。

    拳击教练看着南宫御明和叶千语装死,只若未见,收钱🏦🜕教🉣人打拳,对方不肯学,关他P事?

    “还有一千米!”他大声的对着胡千雨喊,这个女🅱🊒🏲孩子锻炼的很刻苦,攻击意识也很强,但是以前的底子太差了,没有两三年的系统训练绝对不可能形成真正的战斗力,只是听说这个女孩子🄎☇☺已经高二了,明年就要面对可怕的高考,怎么有可能抽出时间系统的训练?

    “哈哈哈。”拳击教练低声笑了,他想多了,只是几个孩子心血来潮🙯🍺🍆想要学拳击而已,坚持不了多久的,草坪上躺着🙏🉝🈑的两个不就是例子。🀾🂖

    跑🄺🂤步了一万米,活动开了筋骨,胡千雨接下来面对的是拳击技巧的学习。

    “要用腰部的力量,扭胯,蹬脚!节奏不对!再来!”体育馆内,拳击教练厉声呵斥着。胡🃋🖑👼千雨认真的打着沙袋,沙袋发出嘭嘭的🕤🋤声音,汗水湿透了她的衣服🞯。

    7:30的时候,拳击教练结束了今⚔👇天的课程。

    “你已经有了一些技巧,但🍾是拳击不是玩游戏,没有力量一切都是假的,你必须花更多的时间在力量训练上。”拳击教练还是没忍住,认真的提醒胡千雨,技🞯巧再好,没有力量配合都是假的,真要开打立刻就成为马保国,30秒内被打倒三次,第三次直接被KO。

    “嗯。”🜛胡千雨知道自己的缺点,🊝👔平时手脚都绑了沙袋。

    叶千语殷勤的架着快要累趴下的胡千雨去浴室,一边埋怨着:“你想要练武,学跆拳道啊,我以前学过的,姿势可漂亮了,还有那衣服,也很帅的。还有还有,跆拳道老师也很帅的,说话也好听。🕘”她卖力的拖胡千雨,盯着胡千雨被拳击教练打肿的半边脸,这还是拳🐔击教练收了七八成的力气,不然一拳就打死了胡千雨。“何必练拳击呢,拳击教练长得丑,还下手重。”

    胡千雨吐着舌头,好不容易喘过气来:“笨蛋,跆拳道算个P,拳击是最快提升战斗力的办法。”叶千语不服:“放学后校门口见!”说跆拳道没用?保证打得胡千雨哭爹喊娘。胡千雨斜眼盯着叶千语,拜托,跆拳道就是花架子啊:“你敢来我就让你知道胡某的拳头是天下无敌的。”叶千语嘻嘻的笑,催促着:“喂,你自己走啊,快点,🅘🆸🔒马上就要上课了。”帝京高中课她们才不在意呢,她们有自己的辅导课。